Schluss mit Narzissten & Männern,
die nicht wissen,was sie wollen!
Mehr als 4 Stunden Workshop, der dir die Augen öffnet!
Nach diesem Online Kurs wirst du wissen:
✅ Woran du Narzissten schon beim Dating erkennst
✅ Wie du für deine Grenzen und Bedürfnisse einstehst
✅ Wie eine gesunde Beziehung wirklich aussieht
Sichere dir jetzt den Kurs!
Bereits über 1000 Frauen geholfen!
Stellst du dir immer wieder diese Fragen?
Reagiere ich vielleicht zu empfindlich?
Projiziere ich vielleicht aus meiner alten Beziehung und tue dem anderen womöglich Unrecht?
Woher weiss ich, ob meine Reaktion und die meines Gegenübers gerechtfertigt ist?
Bin ich zu bedürftig oder vielleicht sogar
Co-abhängig?
Ziehe ich toxische Menschen vielleicht einfach an?
Werde ich jemals eine gesunde Beziehung führen?
Toxische Männlichkeit
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schweigt, um Macht zu behalten
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wertet ab, um sich überlegen zu fühlen
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meidet Verantwortung & schiebt Schuld von sich
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sieht Grenzen als Angriff
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will gewinnen, selbt wenn er die Beziehung auf's Spiel setzt
Sicher gebundene Männer
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spricht, um Nähe zu schaffen
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sieht Gleichwertigkeit als Stärke
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übernimmt Verantwortung & wächst daran
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erkennt Grenzen als Einladung zum Respekt
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sucht Lösungen, bei denen beide gewinnen
Es ist nicht deine Schuld, dass du immer wieder an die Falschen gerätst!
Du weißt gar nicht mehr, was du willst. Du spürst deine eigenen Bedürfnisse kaum noch – und wenn doch, weißt du nicht, ob du ihnen trauen kannst.
Niemand spricht darüber, wie schwer es ist, nach narzisstischem Missbrauch wieder eine Verbindung zu sich selbst aufzubauen. Wie groß die Angst ist, erneut manipuliert zu werden. Und wie still der Zweifel an der eigenen Wahrnehmung wird – aber wie tief er wirkt.
Gerade deswegen ist es so wichtig, dich selbst wiederzufinden, bevor du dich auf eine neue Beziehung einlässt. Zu wissen, was du brauchst. Und zu lernen, für dich selbst einzustehen – klar, kraftvoll und frei von Angst.
Die gute Nachricht? Du kannst das lernen.
Du kannst aus dem emotionalen Labyrinth aussteigen. Du kannst erkennen, was toxisch ist – und was gesund. Du kannst Manipulation durchschauen, Grenzen setzen und lernen, wieder dir selbst zu vertrauen.
📌 In unserem Workshop zeigen wir dir, wie toxische Dynamiken wirken – und was eine gesunde Beziehung wirklich bedeutet.
Nicht aus Büchern. Sondern aus dem echten Leben. Aus deiner Geschichte. Und für deinen Neuanfang.
Was dich erwartet
mehr als 4 Stunden geballter Inhalt von zwei Expertinnen
Wir zeigen dir, wie toxische und bindungs-unfähige Männer manipulieren & dich emotional abhängig machen. Von der Dating Phase bis zum Ende der Beziehung!
Teil 1: Einleitung
Narzisstisch-toxische Beziehungen erklärt:
Du wirst erstaunt sein, in wievielen Bereichen du Grenzen setzen kannst - und solltest. Wir helfen dir dabei, deine eigenen Bedürfnisse & Grenzen zu definieren - UND selbstbewusst für diese einzustehen.
Teil 2: Grenzen & Bedürfnisse
Bist du bedürftig oder ist er manipulativ?
Wir dekonstruieren die Beziehungsmythen rund um Co-Abhängigkeit, People Pleasing & das Innere Kind sowie Eigene Anteile. Wir sprechen darüber, wie uns Frauen diese toxischen Beziehungsmuster im Patriarchat anerzogen werden.
Teil 3: Frauen & Beziehungen
Wie du erzogen wirst, dich aufzuopfern
- und immer mehr zu geben:
Wir zeigen dir, wie du toxische Verhaltens-muster sowie Bindungsunfähigkeit schon durchschaust, bevor du dich auf ein Date, geschweige denn eine Beziehung einlässt. Dazu liefern wir dir die passenden Real Life Beispiele!
Video 4: Swipe Smart
Spotte Narzissmus & toxisches Verhalten beim Online-Dating
4 Intensive Video-Module mit 240+ min. Laufzeit
Langfristige Veränderung, tiefgründige Analyse, fundiertes Fach- & Erfahrungswissen von zwei Expertinnen
1 aktive Übung & 1 systemische Aufstellung
damit du in dich gehen, deine Gefühle besser einordnen und in bestehenden oder kommenden Beziehungen selbstsicherer für dich einstehen kannst
2 Workbooks
Erkenne deine Grenzen & Bedürfnisse, durchschaue Dating Redflags und definiere, was DIR in einer Beziehung wichtig ist
Das sagen Frauen, die
den Online-Kurs gekauft haben ...
Wer dich begleitet
Christina Diamantis
ist Paartherapeutin & Narzissmusexpertin
mit dem Schwerpunkt narzisstische Beziehungen. Sie begleitet sowohl Frauen als auch Männer. Mit über 155.000 Follower auf ihren Social Media Kanälen, gehört sie zu den größten Aufklärenden in Deutschland.
Seit 2022 hostet sie auf ihren beiden Podcasts "Ich bin die Dritte Frau" & "Justizia würde kotzen", in denen Überlebende ihr Schweigen brechen.
Was Christinas Arbeit mit Opfern von narzisstischem Missbrauch so effektiv macht, ist nicht nur ihre eigene Erfahrung, sondern auch ihr ganzheitlicher Blick auf die Beziehung, in der Victimblaming keinen Platz hat.
Lisa Jureczko
ist Coach für Missbrauchs-Aufarbeitung
& systemischer Coach
seit 2020 berät sie Betroffene und Überlebende von psychischer Gewalt und narzisstischem Missbrauch sowie deren Angehörige. Durch Vorträge und Workshops möchte sie zudem auch Außenstehende und Nicht-Betroffene für Missbrauchs-Dynamiken sensibilisieren.
Ihr Ansatz vereint Fach- und Erfahrungswissen über individuellen und kollektiven Narzissmus mit feministischen und anti-patriarchalen Standpunkten.
2022 gründete sie daher Projekt ECHO und den gleichnamigen Podcast.
Es liegt nicht an dir &
es ist nie deine Schuld gewesen,
dass du an toxisch-narzisstische Menschen geraten bist.
YOU DESERVE LOVE!
Jeder Mensch hat eine gesunde Beziehung verdient. Daher richtet sich “Nett oder Narzisst” nicht nur an heterosexuelle Frauen! Das vermittelte Wissen, die Workbooks und die praktischen Übungen helfen jedem Menschen, der sich eine gesunde und sichere Partnerschaft wünscht und es leid ist, seine Zeit an toxischen Menschen zu verschwenden.
Über 160.000 Follower auf Social Media
vertrauen auf Christinas und Lisa Erfahrung
In Deutschland in den Top 3 der Podcasts zu Narzissmus
Christina ist ebenfalls bekannt aus
