Heilung nach toxischen Beziehungen

Beschreibung

Präsenz NUR freitags in München! Die meisten Frauen die zu mir kommen, haben bereits viele Jahre klassische Psychotherapie oder/und sogar einen Klinikaufenthalt hinter sich, und dennoch das Gefühl nicht wirklich geheilt zu sein. Dafür gibt es mehrere Gründe. Trennung von Narzissten sind nicht zu vergleichen mit anderen Trennungen. Opfer von toxischen Beziehungen müssen nicht nur heilen, sondern sich von Grund auf wieder rekonstruieren. Im Kopf der Betroffenen bleiben viele Fragen unbeantwortet, wie z.B. "Wie kann ein Mensch so sein ?" oder " Weiss ein Narzisst was er tut?" Die Antworten auf diese Fragen müssen beantwortet werden, um zu heilen. Erst wenn das Verständnis und die Dynamik des toxischen Kreislaufs erkannt wird , und warum es so schwer ist sich zu trennen, ist es möglich sich davon zu befreien. Mit meiner jahrelangen Erfahrung und Expertise werde ich dich mit viel Verständnis, für deine Situation, 4 Monate lang begleiten. Gemeinsam arbeiten wir daran dich zu stärken, deine Grenzen und Bedürfnisse zu erkennen um wieder in ein selbstbestimmtes Leben zu finden. Denn auch wenn du es jetzt nicht glauben kannst, es gibt ein Leben danach - ohne Leid und Schmerz. Entscheide dich aus Liebe zu dir. Ich garantiere Dir, nach unseren gemeinsamen Sitzungen wirst Du dich besser, zuversichtlicher und stärker fühlen. Ich habe hunderten von Frauen geholfen, und werde auch dir zur Seite stehen. Was dich in den 12 Wochen erwartet: Sitzung 1: Genaue Analyse deiner Situation und in welcher Phase du dich befindest. Sitzung 2: Macht der Narzisst das absichtlich? ( Aufklärung) Sitzung 3: Bist du wirklich Co-abhängig/die Sucht nach ihm Sitzung 4: Das Verhalten des Narzissten und die Auswirkungen auf dich. Sitzung 5: Emotionen regulieren und mit Triggern umgehen. Sitzung 6: Deine Gedanken- und Verhaltensmuster, Glaubenssätze die der Narzisst hinterlässt Sitzung 7: Erkenne deine Grenzen und Bedürfnisse um dich zu schützen. Sitzung 8: Ressourcenmanagment/ Kommunikation mit Narzissten Sitzung 9: Stärkung des Selbstwertes/ der eigenen Wahrnehmung. Sitzung 11: Wir lösen Schuld und Schamgefühle auf, und etablieren Grenzen -Schluss mit Peoplepleasing 12: Abschluss und Neubeginn- Wie sieht deine Zukunft aus? Das unterscheidet meine Arbeit von anderen: ° WhatsApp-Begleitung ° Termine auch abends und am WE möglich ° mein No Contact Buch als Begleitung ° Zugang zu meinen Workshops uvm. Ratenzahlung per Paypal möglich.