Emotional heilen nach einer toxischen Beziehung
Narzissmus verstehen & heilen
Narzissmus verstehen und sich aus einer toxischen Beziehung lösen, sind zwei unterschiedliche Dinge.
​Du hast verstanden was passiert ist - aber dein Wissen hat das Herz noch nicht erreicht.
Das ist das Resultat aus Manipulation und Gaslighting.​
Das ist ein Traumabond. Damit bist du nicht allein.
Lass uns Schritt für Schritt, in deinem Tempo, aus der emotionalen Abhängigkeit - zurück zu dir.​
Ich bin Christina Diamantis.
Therapeutin für Opfer von Narzissmus. Ich sehe dich.
Einzel und Paartherapeutin, Integrative Traumatherapeutin und führende Expertin für Narzissmus & toxische Beziehungen
Ich begleite Frauen nach toxischen Beziehungen-traumasensibel und ohne Victimblaming. Ich habe mit meiner Arbeit bereits tausenden von Frauen geholfen, sich aus emotionaler Verstrickung und toxischen Bindungsmustern zu lösen.
Narzissmus verstehen und sich aus einer toxischen Verbindung zu lösen sind zwei unterschiedliche Dinge.
Wissen alleine reicht nicht- und das spüren Opfer von narzisstischen Partnern tagtäglich.
Bei mir bist du richtig wenn du:
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Klarheit über deine Beziehung bekommen möchtest
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Entscheidungshilfe und einen roten Faden brauchst
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emotional erschöpft bist und denkst du bist vielleicht die Narzisstin
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Angst vor der Trennung oder vor dem Danach hast
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unter toxischen Familenmitgliedern leidest​​​​​​
Bekannt aus
​In 3 Schritten zurück zu dir
I
01
​
Schritt
Klarheit über die Dynamik
02
​
Schritt
Stabilität & Orientierung zurückgewinnen
03
S
Schritt
Deine Kraft wieder spüren
Wir schauen gemeinsam hin:
Was passiert wirklich in deiner Beziehung – und was macht es mit dir?
Welche Muster halten dich fest? Welche Manipulationen verwirren dich emotional?
Keine Schuldzuweisung, keine Standardlösung –
sondern ein klarer Blick auf deine Realität und das, was dich innerlich bindet.
Wir entwickeln gemeinsam ein klares inneres Bild:
Was brauchst du, um dich sicherer zu fühlen?
Welche Grenzen schützen dich?
Welche Schritte bringen dich wirklich weiter?
Kein Druck, keine Überforderung –
sondern Orientierung, die dich emotional trägt.
Du bist mehr als der Schmerz, den du gerade fühlst.
Ich helfe dir, deine Kraft wiederzufinden –
auch wenn sie im Moment verschüttet ist durch Manipulation, Trauma-Bonding oder Erschöpfung.
Du lernst, dich wieder mit dir selbst zu verbinden und Stabilität aufzubauen.
Häufig gestellte Fragen
Was wenn ich noch nicht bereit bin mich zu trennen?
→ Viele Frauen starten, bevor sie bereit sind eine Entscheidung zu treffen. Erst wenn dein Nervensystem stabil ist, wird Klarheit überhaupt möglich. Es gibt keinen Druck, keinen Zwang und keinen Erwartungsdruck.
Ist es Coaching oder Therapie?
→ Es ist Therapie.
Es ist keine klassische Beratung oder oberflächliches Coaching, sondern eine therapeutische 1:1-Begleitung, die tiefgreifend arbeitet und emotionale sowie körperliche Prozesse einbezieht.
Was ist, wenn ich Angst vor Rückfällen habe?
→ Rückfälle gehören zu toxischen Dynamiken. Nichts wofür du dich schämen musst. Du bekommst klare Strategien dagegen.
Woher weiß ich, dass es mir wirklich hilft?
→ Jede Frau ist anders, aber alle, die den Prozess der 16 Wochen vollständig durchlaufen haben, berichten von mehr innerer Stabilität, Klarheit und keinem Rückfall in alte Dynamiken.